腸セラピーサロン　心紬

おなかを整えると、心と体は静かに変わりはじめます

おなかは、
心と体の状態が
そのまま表れる場所

ストレスや感情、疲れは
知らないうちに
おなかに溜まっていきます

不調を我慢する毎日から
「自分で整えられる私」へ
戻る時間を。

最近…このようなお悩みありませんか？

おなかのサイン

便秘・下痢をくり返す
おなかが張って苦しい
冷えている、触ると硬い
食後に重くなる
ぽっこりおなかが気になる

心のサイン

イライラ・不安が続く
気分が落ち込みやすい
眠りが浅い・途中で目が覚める
頭が休まらない
自分を後回しにしてしまう

からだのサイン

冷え・むくみがつらい
肩こり・腰痛が慢性化
疲れやすく回復しにくい
姿勢が悪く感じる
生理痛・PMSが重い

これらはすべて
おなか（内臓）が緊張しているサインかもしれません

心紬がそんなあなたの心と身体に寄り添います

まずは、今の状態を気軽にご相談ください

LINEで相談する

腸セラピーサロン心紬のサービス

優しいからこそととのう腸セラピー

腸に溜まったストレスは、優しく触れることでほぐれます。代謝のよい巡りやすい体のベースづくりをします。

一生もののセルフエクササイズ

これまで5000人以上が実践して効果を実感しているセルフケアを丁寧にお伝えします。

栄養サポートで体質改善を加速

あなたの体に今何が足りていないかがわかる栄養アドバイス

不調や疲れやすさの背景にある栄養の不足や偏りを、体のしくみから読み解いていきます。今の自分に本当に必要な栄養がわかることで、無理のない整え方が見えてきます。

ご都合に合わせて、対面・オンラインをお選びいただけます。

サービス詳細はこちら

心紬がえらばれる理由

日本腸セラピー協会認定サロン: 専門的な知識と技術で安心の施術を提供します
女子の神５認定トレーナー: 婦人科トレーナー三雅に師事。女子の神5認定トレーナーとして、女性特有の生理や骨盤のお悩みに特化したメソッドをセルフケアとして取り入れ、きめ細やかなサポートが可能です
1人オーナー完全オーダーメイド: 丁寧にお話をうかがい、お悩みを解決するために、今のあなたに一番大切なことをご提案します
丁寧なフォロー体制: 期間中、難しく感じること、不安なことはメールやラインでご相談いただき、伴走します

なぜ「おなか」を整えると変化が起こるのか

おなかは「第二の脳」とも呼ばれ

感情やストレスの影響を強く受ける場所です。

緊張がほどけることで

呼吸が深くなり、腸の動きが活発になり

自律神経も整いやすくなります。

施術について

施術は、眠ってしまう方も多いほどの

とてもやさしいタッチで行います。

深くリラックスすることで

腸の動きが自然に促され

施術後には
「おなかが温かい」「呼吸が楽」と

感じる方も多くいらっしゃいます。

施術＋セルフケアで、変化は続いていきます

当サロンでは

「受けて終わり」ではなく

ご自身でもおなかを整えられることを

大切にしています

やさしい腸セラピーを体験する

腸セラピー心紬で解決できること

お通じ・生理痛の改善

腸セラピーで、まずはほっと心からリラックス。

おなかの緊張を緩めます。

ご自身の頑張りや、

無理していたことに気づくことで、

心がフッと軽くなります。

硬いおなかから、

どんな感情が溜まっていたのかを紐解き、

感情を外に出す足がかりにしていただきます。

お母さんの手当てのような優しいマッサージで、
おなかの不調を根本から癒します。

ぽっこりおなかの改善

腸セラピーで、硬くなったおなかを柔らかく、

温かく、血流の良い状態へと導きます。

血流が良くなると、内臓が本来あるべき場所で

しっかり支えられるようになり、

すっきりとしたおなかへと変化していきます。

姿勢（猫背、反り腰）の改善

まずは腸セラピーで体を内側から深くほぐします。

さらに、女性として元気に動け、

痛みのない幸せな体を目指すために

本来使いたい筋肉（腹横筋など）を知り

意識して使うことで、

美しい姿勢を維持できるようサポートします。

婦人科トレーナー三雅の『女子の神5』メソッド

認定トレーナーとして

骨盤周りからもアプローチし

姿勢と生理のお悩みを同時に改善へ導きます。

痛みや張り（ひざ、腰、肩）を楽にしていける体の使い方のご提案・改善

メソッドを通じて

ご自身の体の使い癖に気づいていただけます。

痛みや張りを手放し、女性として

「好き」なことをずっと元気に続けられる体を目指します。

自分で自分をケアできるようになることもサポート。

また、腸セラピーで硬くなったおなかに

引っ張られていた体の緊張も緩み、

背中や肩も楽になります。

PMSの改善

月経前に起こる不快な症状

（腹痛、腰痛、頭痛、むくみ、イライラ、

肌荒れ、胸の張り、感情の起伏）について、

その原因を分かりやすく解説し

栄養面からできる対策もご提案します。

心身共に穏やかな月経期間を過ごせるよう、

多角的にサポートいたします。

お客様の嬉しい声

眠りの浅さ、首、肩の凝りに悩んでいました

腸をやさしくマッサージしていただいた日は
からだも心も温かくて、穏やかに過ごせます。

お腹が軽くなると頭もよく働くので、
気分爽快です！

日常でのリラックス法を教わり、
無理なく姿勢が整い
首、肩が楽になる習慣ができました。

お話を聞いていただき、
緊張がぐっと和らぐ感覚で
施術中も眠ってしまいますが
その日の眠りも深く感じました。

現実とは違う世界にいるような
ゆったりとした雰囲気で
おなかをやさしくもみもみして、
すごく良い気持ちです。

S様　50代　医療事務

ひどい便秘はなくなり、悩みの
生理痛、頭痛腹痛の回数も減り、
薬を飲み忘れることも！

年に数回の陣痛のような便秘と、
毎月の生理痛やPMSに悩んでいました。

じっくり話を聞いて下さり、
気持ちが楽に。

打ち解けやすい方なので、
安心しておなかの施術をお任せできます。

ひどい便秘は全くなくなり、
悩みの生理痛、頭痛、腹痛の
回数もかなり減り、
薬を飲み忘れることも！

同じ悩みを持つ方に
「からだも心もとても楽になるよ」
と教えてあげたいです。

O様　40代　医療事務

変化があると思わなかったので
魔法の手だなぁと思いました！

体の疲れを感じ、便秘気味でした。

おなかのマッサージははじめてでしたが、
気持ちと体がリフレッシュでき、
続けてみました。

マッサージ中は快眠！

仕事が忙しく、トラブルがあって
ストレスでしんどかったけれど
施術後はスッキリ。
翌日の仕事も気持ちを切り替えて
取り組むことができ、
体も軽く感じました！

便秘も少しづつ解消され
変化があると思わなかったので、
魔法の手だなぁと思いました。

色んな人に知ってもらいたいです！

A様　40代　事務職